那么，具体投诉警察的有效方式方法有哪些呢？以下是一些建议：

1. 向上级公安机关投诉：可以向涉及警察所在的公安机关的上级单位进行投诉。例如，投诉公安派出所的警察的违法违规行为，可以向该派出所所属的公安（分）局或者公安厅，甚至公安部进行投诉。
2. 向人民检察院或监察委举报：可以向涉及警察所在的公安机关的所在地的人民检察院或者监察委举报。检察院依法具有对公安机关和法院工作人员的执法工作进行监督权，对于涉嫌司法机关人员违法行为，还具有侦查权和提起公诉的权利。
3. 向本地的市长热线12345投诉：当下，绝大多数省市地区政府都设立了市长热线电话——12345，负责倾听人民群众的心声，并将存在的问题及时转达给各相关具有相应行政权力的职能部门。因为市长热线问题是以文件形式下发，各单位都必须及时进行反馈，在某种程度下，相对效果更好一些。
4. 向基层人民法院提起诉讼：依据现行的《行政诉讼法》相关内容，当警察的行为侵犯个人利益，虽然警察是代表政府公权力，仍然也应当受到法律制度约束，“民告官”在当下也是具有法律依据的。

在投诉时，公民应当提供详细相关的信息，包括事件发生的时间、地点、涉及的警察的姓名或警号，以及认为警察行为不当的具体表现。同时，公民应当保持冷静和客观的态度，既不能肆意夸大，也不要随意缩小事实、行为。

最后，记住，维护个人权益的同时，也要遵守法律法规，保持理性和客观，确保投诉过程合法、有效。